4位嘉宾将组成一个“平衡团“，依次前往城市和沙漠，围绕身体平衡和生态可持续话题，进行探索、体验和挑战，并寻找“平衡之道”。。倪嘉亲眼目睹自己的枕边人将父亲推下山崖，为了让自己的证词无效，丈夫还将她送入精神病院，从此失去所有人的信任。倪嘉只好伪装自己，伺机找到丈夫的作案证据！。
